自転車通勤日報~大阪版~
自転車トレと自転車通勤の詳細記録とウダ話 他、料理レシピ&愛犬観察記などなど、煩悩と物欲の日々をお届け中です。
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市内クリテ…
中央大通り~新なにわ筋~長堀通~玉造筋というコースをひたすらグルグル。
1周9.5kmほどだったんで、多分6周。
適度に登りもあり、なかなか良いコースでした。


最高速度:46.9km/h
平均速度:23.9km/h
走行距離:71.48km
走行時間:2時間58分46秒
通算距離:1538.8km
体  重:63.8kg
体脂肪率:17%

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