自転車通勤日報~大阪版~
自転車トレと自転車通勤の詳細記録とウダ話 他、料理レシピ&愛犬観察記などなど、煩悩と物欲の日々をお届け中です。
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出社…
雨と、この5日間の疲れがたまり気味だったので、朝練は休み。
お昼から、退職の手続きのため会社へとおもむきました。

会社近くの「まるしげ」にてお土産を購入し、いざ社内へ。
久しぶりに色んな人に会えて、なかなか楽しかったのですが、やはり上の方々とは微妙な雰囲気ですわ。

ちょこっとだけ遠回りして帰宅。

昼メシはスパゲティー・アマトリチャーナ。

アマトリチャーナ

晩メシは鳥肉のカレー炒め。

鳥カレー


最高速度:44.2km/h
平均速度:18.3km/h
走行距離:15.94km
走行時間:52分01秒
通算距離:4623.4km
体  重:62.0kg
体脂肪率:16%

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