自転車通勤日報~大阪版~
自転車トレと自転車通勤の詳細記録とウダ話 他、料理レシピ&愛犬観察記などなど、煩悩と物欲の日々をお届け中です。
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寒い…
6時前に起床。
お店の朝練に行こうかと思ってましたが、10時前から雨が降りそうなのでやめて舞州まで。土佐堀通~国道2号~北港通。
舞州アリーナの横の広場で、ブラスバンドの団体が数組練習中。
何か演奏会でもあるのかな?なかなかカッコイイ。

しかし舞州、風がきつく、しかも冷たい。
夏やっちゅうのに、寒くてしょうがない。
2周だけして同じ道を通って帰宅。

舞州

帰り道、スーパーで豆腐を買おうとレジまで行ったけど、財布持ってなかった…恥。

昼メシは昨日の鍋の続き。
肉を鳥に変えて、小松菜、うどん、ニンニクを追加投入。
ホンマは魚介なんかも入れたいけど、嫁が嫌がるので肉系のみ。
旨いのになあ…。

お昼からはまたも阪神戦をTV観戦。
試合開始の直前に、大雨のせいかケーブルの映像が届かなくなる。
ケーブルテレビの会社に電話しても繋がらんし、やきもきしてましたが、ギリギリになって復旧。
試合の方は、延長戦でギリギリの勝利。

晩メシは雑炊。
うまみたっぷりで美味。
明日の昼メシもこれでいけそう。


最高速度:44.5km/h
平均速度:22.8km/h
走行距離:42.43km
走行時間:1時間51分32秒
通算距離:5123.0km
体  重:61.8kg
体脂肪率:17%

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