自転車通勤日報~大阪版~
自転車トレと自転車通勤の詳細記録とウダ話 他、料理レシピ&愛犬観察記などなど、煩悩と物欲の日々をお届け中です。
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働くのは面倒臭いですわ…
午後からちょいと就職活動って事で、軽めの朝練にしようと家を出発しましたが、ちょっと時間が遅かったり、心拍計が水分不足で動きが悪かったりとか、なんやらかんやらで急にヤル気無くして引き返してしまいました。

もどってウダウダして、有りものでササっと昼メシ済ませて再出発。
場所は梅田…相変わらず人だらけですね。

帰って晩メシ。
また魚をようさんもらったので、その中からレンコ鯛をピックアップ。
久しぶりに三枚おろしなんてやってみましたが、意外にちゃんとできるもんですね。
身に粉つけて焼いて、人参タマネギソースで食いました。
盛りつけ考え過ぎでちょっと変。

レンコ鯛


最高速度:40.2km/h
平均速度:17.5km/h
走行距離:21.12km
走行時間:1時間12分19秒
通算距離:7115.9km 10月トータル943.5km
体  重:58.4kg
体脂肪率:16%
消費熱量:--kcal

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