自転車通勤日報~大阪版~
自転車トレと自転車通勤の詳細記録とウダ話 他、料理レシピ&愛犬観察記などなど、煩悩と物欲の日々をお届け中です。
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初の自転車通勤で違和感…
6時起床。今日も大阪城公園3周。
最初の1周目の途中まで、心拍がちゃんと拾われず。
水分不足?
シューズカバーを忘れ、足先が氷のようです。

帰宅して米炊いて、弁当詰めて出社。
初の自転車通勤です。
スーツにビンディングにロードっつーのはなんだか変な感じですね。
違う自転車に乗ってるような違和感を感じました。



正社員になるって決まったので、色々大仕事を頂く。
おかげで今日は退屈しませんでした。

2時間程残業。
帰りも違和感ありあり。
夜道は久しぶりでちと怖いです。

遅くなったので晩メシはちょこっと手伝ってくれました。
今日はクリームシチュー。




最高速度:45.0km/h
平均速度:21.2km/h
走行距離:37.72km
走行時間:1時間46分44秒
通算距離:7936.4km
体  重:57.6kg
体脂肪率:14%
平均心拍:131bpm
消費熱量:381kcal

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