自転車通勤日報~大阪版~
自転車トレと自転車通勤の詳細記録とウダ話 他、料理レシピ&愛犬観察記などなど、煩悩と物欲の日々をお届け中です。
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ちよび
【ちょび】
・柴犬・オス。3才


昨夜からチョビが我が家でお泊り。

午前3時半、チョビの悲鳴と、かかとの痒みで目覚め。
チョビは…1階から登れなくなってました。
かかとは…蚊にかまれてました。カイーノ…。

結局そのままウダウダして、5時半頃出発。
今日はいつもと逆周り。
土佐堀通り~新なにわ筋~国道2号~神崎川~淀川~大川~大阪城公園。46km。

この時間帯、神崎川ではウォーキング人口が多いです。
走行かなり注意。

一旦帰宅後、フロ・メシ・チョビして出勤。


さすがにちょっと眠い1日…。



↑これはチビ。


最高速度:45.1km/h
平均速度:23.8km/h
走行距離:61.46km
走行時間:2時間34分45秒
通算距離:12946km
体  重:59.0kg
体脂肪率:13%
平均心拍:124bpm
消費熱量:916kcal


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