自転車通勤日報~大阪版~
自転車トレと自転車通勤の詳細記録とウダ話 他、料理レシピ&愛犬観察記などなど、煩悩と物欲の日々をお届け中です。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
やめる
【やめる】
・続けてきた状態・動作・行為をとめる。終える。
・予定していたことをしないことにする。中止する。
・病気や癖などをなおす。
・痛む。病気で苦痛を感じる。古い言い方。
・職や地位から離れる。退く。


作新学院が6度目優勝-全国高校軟式野球選手権

作新と言えば江川卓。
彼は硬式ですが…。

いやしかしエース種市君、全試合完封です。凄いなあ…。
硬式に転向してプロになったらどうなるのでしょう?
やはり軟式とは違うのかなあ…?
軟式プレイヤーが突然ドラフト指名された事って、今まであるのでしょうか?


さて本日。
5時半起床。ちょっと疲れ気味?

ぼちぼち用意して、ヴエルタ観て7時過ぎ出発。
西の空がかなり怪しい雰囲気だったので、いつものコースはパスして大阪城公園をグルグル周回。
なんとなくインターバルをしてみましたが、スピードが全然出ません…。
う~んヘボい…。

7周終えてそのまま出勤。43.2km。


ヴエルタ第4ステージ。

ゴール前10キロだけチェック。
ロード観戦歴2年、オヤジが勝つところを初めて見ました。
クリリンの興奮がまた良し。




写真は今日の弁当、ウナまぶしメシ。
インターバルの影響で、おかずが暴れまくってます…。


最高速度:44.2km/h
平均速度:24.3km/h
走行距離:50.58km
走行時間:2時間04分43秒
通算距離:13827km
体  重:60.2kg
体脂肪率:14%
平均心拍:116bpm
消費熱量:1106kcal


↓自転車系ブログがいっぱい。
人気blogランキングへ
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
人事と30代,40代の転職
人事は、企業経営の三大要素の1つ、「ヒト」の能力を最大限発揮させる http://madman5.photobycolin.com/
2008/11/25(火) 09:50:57 | URL | #-[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://nm0001.blog47.fc2.com/tb.php/644-1f14a4c7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。